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NOTE D’INTENTION
Je partage avec mes élèves les outils qui leur permettront de faire l’expérience d’une meilleure maîtrise de leur santé et de leur bien-être, pour accéder à une qualité présence améliorée dans leur corps et dans leur vie. Mon approche attentive, encourageante et intuitive est basée sur des connaissances et un apprentissage solides et constants.
Illustration Susan Fiero.
EXPÉRIENCE
2001-2003: Fondatrice et Animatrice du Club duYoga du Rire du Vieux-Lille.
Depuis 2009: Professeur de Hatha Yoga, d’inspiration: Anusara, Katonah et Art of Attention, Pranayama et Méditation. Depuis 2009: pour l’Association AYANA, (Ô Centre, Lille, diverses lieux), Association Relaxorail, SNCF.
Depuis 2011 : Yoga Health Coach :accompagnement au changement par le Soin et une nouvelle Écoute de Soi. Apporter le Bien-Être par la connaissance de Soi, la Gestion du Stress, et la Détox saisonnière sur la base d’enseignements des pratiques de l’Ayurvéda.
Depuis 2012: « Yoga as Medecine”. Yoga appliqué aux soins des maux de l’être.
Depuis 2016: « Pranic Healing » soins énergétiques appliqués aux désordres physiques, émotionnels et relationnels.
Illustration Susan Fiero.
DIPLÔMES ET FORMATIONS
2001: Diplôme de Professeur de Yoga du Rire délivré par le Dr Madan Kataria, Toulouse, France.
2009: Stage Anusara Yoga avec Neesha Zollinger Namasté Yoga, Dunkerque, France.
2011: Stage Anusara Yoga avec Tara Glazier et Ashleigh Sergeant, Méditation avec Arshada Wagner au Studio Abhaya Yoga, Brooklyn, New York, USA.
Immersion 2 Anusara Yoga avec Neesha Zollinger et Cate Stillman Jackson Hole, Wyoming, et Driggs, Idaho, USA.
2012: Certifiée en « Yoga as Medecine » avec le Dr. Timothy Mc Call, Centre Sivananda, Neuville aux Bois, France.
Diplôme de Professeur de Hatha Yoga délivré par la Fédération Française de Hatha Yoga.
Certifiée en Living Ayurveda et Yoga Health Coach avec Cate Stillman, Driggs, Idaho, USA.
Stage Hatha Yoga avec Elena Brower Be Yoga, Paris.
2012, 2014: Méditation Vipassana Centre Dhamma Mahi, Le Bois Planté, France, Centre Dhamma Sumeru, Mont Soleil, Suisse. (200 heures)
2013 : Méditation Pleine Conscience, Gestion des Émotions avec Tara Brach, Amsterdam, Pays-Bas.
2012-2016: Katonah Yoga et Art of Attention avec Elena Brower, Be Yoga et Le Tigre Yoga Club, Paris; Yoga Tribe, Berlin, Allemagne; Triyoga, Londres, Grande Bretagne.
2015: Méditation The Vijnana Bhairava avec Sally Kempton et Andréa Boni, Assissi, Italie. Méditation Pleine Conscience avec Andréa Boni, Marcq -en-Baroeul, France.
2016: Certifiée en « Pranic Healing » (élémentaire, avancé et psychothérapie) tel qu’enseigné par Master Choa Kok Sui, avec Master Hector Ramos et Deborah Quibell, Physioga, Copenhague Danemark.
2017: Méditation dans l’Atelier Progressif avec le Dr. Joe Dispenza, Hôtel Marriott Rive Gauche Paris, France.
Katonah Yoga avec Elena Brower à Yoga Tribe, Berlin, Allemagne.
Para Yoga et Katonah Yoga avec Rod Stryker et Elena Brower à Bad Aibling, Allemagne.
Retraite de Méditation The Spanda Karikas avec Sally Kempton et Andrea Boni, Perugia, Italie.
Formation de professeur de Katonah Yoga avec Abbie Galvin et Alex Sharry à Yoga Now, Wiesbaden, Allemagne (30 heures) .
2018: Formation de professeur de Katonah Yoga avec Carlos Lu, Francfort Allemagne (10 heures).
Formation de professeur de Katonah Yoga avec Dages Juvelier-Keates and Reni Bickel, Berlin, Allemagne (15 heures).
Formation de professeur de Katonah Yoga avec Abbie Galvin et Alex Sharry à Yoga Now, Wiesbaden, Allemagne (30 heures) .
2019: Formation de professeur de Katonah Yoga avec Dages Juvelier-Keates Le Tigre Yoga Club, Paris (15 heures) .
Mentorat avec Dages Juvelier-Keates (10 heures).
Illustration Susan Fiero.
L'Art de Vivre Yoga 